Esta mañana Iván @ibm73, un alumno del Máster de la Universidad de Alicante de Madrid #cmuamad, ha compartido en el grupo de la escuela un vídeo para reflexionar.
¿Qué pasaría si nos enviáramos una grabación a nosotros mismos, que llegara dentro de 20 años, donde proyectáramos nuestros sueños, nuestras expectativas, donde encontráramos una inflexión en el tiempo que nos hiciera reflexionar sobre cómo imaginábamos que sería nuestra vida futura y lo pudiéramos comparar con nuestra vida actual?
No esperemos a que pasen 20 años para darnos cuenta qué es lo importante en nuestras vidas.
Nos metemos en una espiral de la que a veces no sabemos salir y nuestros sueños se quedan aparcados en un despacho, llenando nuestras horas de obligaciones, reuniones… que en ocasiones son solo una pérdida de tiempo, nos desdibujan el foco y nos impiden hacer lo que de verdad hay que hacer, que no es otra cosa que VIVIR.
Abandonamos nuestras aficiones, a nuestras familias, a nuestros amigos porque equivocamos el camino. La frase que más escuchamos a diario en nuestro entorno y muchas veces repetimos a lo largo del día es “No tengo tiempo” y así prolongamos nuestras jornadas laborales en un círculo vicioso que nos impide vez la luz.
No dejéis de ver el vídeo, trabajemos intensamente sí, porque el trabajo y esfuerzo es parte de nuestras vidas y también tiene sus recompensas, pero no olvidemos nunca que lo más importante no es tener cosas, si no cumplir los sueños y con muchas menos cosas materiales podemos ser mucho más felices.
Leyendo el feed de noticias, que por cierto últimamente llevo atrasado por falta de tiempo material, me he topado en el blog de @GeeksRoom con una frase, título de este post y escrita por Ray Bradbury , que aunque ya había leído en varias ocasiones, hoy toma un cariz especial.
Cuando vivimos situaciones incómodas, en lo personal o en lo profesional, muchas veces no somos capaces de pararnos a tomar una decisión que nos haría la vida más feliz.
Simplemente es un planteamiento:
foto de psicologiayautoayuda.com
“Hasta aquí hemos llegado, si no me gusta lo que hago ¿ por qué lo hago?” o dicho de otro modo, “si no estoy cómodo con una determinada situación ¿por qué no me enfrento a ella y me libero ?”
Hay ocasiones que sabemos hay que tomar una decisión complicada, pero por inercia, costumbre o ese sentido de la responsabilidad mal entendida, nos sentimos bloqueados y esto nos impide llevarla a cabo, viviendo en un mar de sin sabores, que nos hace infelices y llevadas al límite, nos pueden hacer enfermar.
Aprender a enfrentarse a los problemas y coger el toro por los cuernos no es fácil, muchas veces el miedo nos paraliza y convivimos con situaciones que nos llevan a extremos, pero es mucho peor vivir así cuando la solución está en nuestra mano : simplemente se trata de decirnos a nosotros mismos
“no estoy dispuesto a continuar así”
Por tanto seamos valientes, pensemos que hay vida más allá, que tras una decisión complicada nuestro día a día se habrá librado de un peso que puede convertirse en una losa y a partir de ahí solo tendremos que mirar hacia delante.
La vida es demasiado corta y tiene cosas maravillosas que muchas veces nos perdemos por no saber tomar una decisión a tiempo.
Grabemos pues esta frase en nuestro cerebro y pogámosla en práctica más a menudo, sin duda seremos mucho más felices.
Pues si, como dice mi amigo José Luis Casal en su blog , retomar el blog personal para escribir de política, de la pésima situación de España y de la corrupción que nos acecha es tristísimo, pero en mi línea, no voy a entrar en calificar los hechos que hablan por si solos, si finalmente se prueban, no solo del gobierno, de la oposición y hasta de la corona, si no del ingenio de los españoles que no deja de sorprenderme.
Aun en una situación como la actual, hay personas que sacan toda su creatividad y su mejor humor, para contar en una imagen lo que opinan de todo lo que acontece, que se quejan como los demás, pero que consiguen ponernos una sonrisa en los labios, aliviando por unos minutos el inmenso malestar que todos tenemos ante la situación y las noticias que se suceden cada día.
Hagamos un recuento de lo mejor que he visto en la red estos días en relación al tema del momento
1.- La palabra “soborno” en boca de todos, uniéndolo a la imagen de Osborne, icono salvado por los españoles y que figura en todos los recuerdos Made in Spain, jugando a la sopa de letras:
2.- La indignación ante la sensación de impotencia “No ver, no oír, no hablar” de la mano de los tres monos :
3.- Comparando a los políticos con la mantequilla
4.- Los sobres han dado mucho de si:
5.- Mientras tanto más de uno se pregunta qué hace Esperanza Aguirre de vacaciones en el Caribe con la que está cayendo y preocupándose por utilizar las “Tuitherramientas”
6.-Recreando al Equipo A y dándole la vuelta a la frase : “Me encanta que los planes salgan bien”
7.- Los más observadores se han dado cuenta que el lenguaje corporal dice mucho de nosotros y sobre todo … de nuestras palabras
8.- Y desde luego la mejor… más de uno estaría encantado de tener el “aparatito” de Men in Black para borrar a la población los recuerdos y el conocimiento, aunque con los recortes en educación, en unos años no hará falta ni siquiera utilizarlo …
Para finalizar, como no, el increíble Homer Simpson lo resume todo perfectamente.
Eso si recalquemos que todo esto, siempre con la consabida presunción de inocencia de todos los nombrados, hasta que la justicia dictamine lo contrario
Gracias a todos los “creadores” por hacernos sonreir en los peores momentos
Actualización
Incluyo tres aportaciones de Christian Delgado von Eitzen
Esta semana ha sido muy intensa pero especial, por un lado se juntan alegrías tan importantes como el cumpleaños de mis dos hijos (si, curiosamente los dos nacieron en distintos años , pero con solo unos días de diferencia) y por otro he recibido la tristísima noticia del fallecimiento de una amiga.
La alegría y la añoranza se acumulan en un mismo instante.
Felicidad por los años pasados, has visto como tus hijos van creciendo, como sus vidas van tomando un rumbo firme y poco a poco intentan forjarse un futuro. Ya casi no te necesitan, tienen su propio día a día, pero ese casi queda para siempre y cuando enferman o tienen un problema siempre acuden a ti, vuelven al nido para intentar sentirse de nuevo como niños buscando la protección maternal.
Siempre que cumplen años vienen a tu memoria recuerdos de cómo eran el día que nacieron, lo que sentiste al verlos por primera vez, sus primeros pasos, sus primeras palabras y su primer día de cole. Los viajes compartidos, las lágrimas derramadas por sus primeros fracasos sentimentales y su refugio en tus brazos.
Pero hay que dejarles volar e intentar que siempre quieran regresar, aunque sea por poco tiempo, porque este mundo que vivimos absorbe los minutos y es difícil compaginar tareas y horarios para poder hacer planes juntos.
Y cuando estás haciendo los planes de celebración, por fin un día festivo para compartir y celebrar, suena el teléfono y como un jarro de agua fría cae la noticia de una gran pérdida.
Llevábamos tiempo sin vernos, su cruel enfermedad de esas que llaman “enfermedades raras” torturó su cuerpo en los últimos años y ella que siempre había sido una mujer de armas tomar, de aquí estoy yo, de no pasar desapercibida, se escondió en su refugio para sufrir casi en soledad. Una mujer con gran carácter que guardaba dentro de si una gran persona. Creó una coraza a su alrededor para protegerse de un mundo exterior que no le gustaba.
No quiso que en su decadencia nos acercáramos a ella, no quiso que viéramos como su belleza se extinguía en una silla de ruedas, no quiso en definitiva que sufriéramos a su lado. Supongo que en el fondo siempre deseó que la recordáramos como era cuando trabajaba en mi equipo, bella, fuerte, valiente y con un gran carácter.
La vida te enseña que hay que vivir, que hay que disfrutar cada segundo de los tuyos y como me gusta ser positiva, quedarme con lo mejor de cada uno. Cuando llega el momento, hay que sentirlo, pero alegrarse por haber tenido la suerte de compartir grandes momentos juntos.
Hoy celebraremos el cumple de los “niños” pero parte de nosotros estará también con ella… las contradicciones de la vida-
La verdad es que aunque sabía que había creado mi cuenta en septiembre de 2009, ver reflejado que es tu tercer “cumple Twitter” da alegría, pero sobre todo te hace mirar atrás y recordar los comienzos, porque de eso nadie debería olvidarse, todos hemos sido novatos en algún momento.
Recuerdo los primeros pasos, cuando no entendía nada y por más que me insistían en que esta era una herramienta “divertida” no le veía la gracia por ninguna parte.
Comenzar en Twitter hace tres años fue toda una aventura, no quiero ni imaginar lo que supuso en sus orígenes, admiro a la gente que estuvo desde el principio y se mantuvieron en ella pensando que tendría futuro, porque si no éramos muchos en 2009 , los pioneros debieron pasar la travesía del desierto.
Los primeros meses en Twitter fueron de risas, de charlas, casi lo utilizábamos como un chat.
Creamos un grupo a través de un hashtag #er5, que llegó a tener muchísimos seguidores y estoy segura que muchos de nosotros todavía lo recordamos con cariño y cierta nostalgia.
Más de una noche la odiosa ballena salía a nuestro encuentro y nos dejaba un rato largo sin poder acceder a Twitter y lo peor era cuando sobre pasabas el número de tuits que estaban muy limitados. Directamente Twitter te decía sutilmente que eras un loro y te castigaba sin poder interactuar en abierto, por lo que te sentías como una oveja tras la valla, intentando saltar sin conseguirlo, leyendo los tuits de tus contactos y solo comunicándote por DM.
Viendo ahora esta composición que si no me equivoco realizó Concha por aquellas fechas, me doy cuenta como ha pasado el tiempo y como han evolucionado nuestras vidas.
Como decía esta mañana Fidel Martín @fidelmartin hace años, al entrar en Twitter dábamos todos los buenos días, si nos íbamos decíamos adiós y siempre deseábamos las buenas noches a nuestros contactos, cosa que en un determinado momento se convirtió en un problema ya que entrabas en un bucle de respuestas y deseos que hacían te desconectaras una hora más tarde de haberte despedido por primera vez.
Raro era el día que no respondían a tu saludo 20 o 30 personas, pero poco a poco se fue difuminando y en la actualidad muchas veces entramos como un caballo en una cacharrería por falta de tiempo y ni saludamos si no es para responder a alguien que lo ha hecho previamente.
Es cierto que cuando van creciendo tus contactos se va complicando gestionar tu red, pero sobre todo en este tiempo lo que se ha complicado han sido nuestras vidas.
Ahora la mayoría utilizamos Twitter de forma profesional, solo con responder menciones, intercambiar enlaces e intentar echar una mano a quien lo solicita, se nos pasan las horas y en ocasiones quieres dar las gracias por RT o FF y ya no puedes hacerlo individualmente, como hacíamos al principio.
Leía el otro día en un grupo que sus usuarios cuestionaban si era bueno o no dar las gracias por DM. Lógicamente si solo tienes que dar las gracias a 3, puedes hacerlo personalizado y en abierto, pero si la cifra es mucho más grande no se puede, por tiempos y porque además nuestro TL sería impracticable, es una pena porque el no hacerlo te aleja de tu TL.
En los años transcurridos hemos creado listas, algo a lo que me había resistido sistemáticamente, pero no queda más remedio que utilizarlas si quieres gestionar Twitter en condiciones. Las listas están muy bien para estar ordenado y organizar tus tiempos, pero muchas veces te pierdes información importante y además sesgan la relación personal si determinadas personas no están listadas.
En cuanto a herramientas, recuerdo el día que descubrí TweetDeck de la mano de Nieves Martínez @nieves_ma y Jose Miguel Bolivar @jmbolivar. Poco a poco le fui cogiendo el truco a la herramienta y desde entonces, aunque hay otras muchas que son estupendas (por ejemplo Hootsuite ofrece muchas más funcionalidades) no he sido capaz de abandonar TweetDeck, quizás por costumbre, quizás por cariño porque sí, en Twitter te encariñas con las personas, con las marcas y con las herramientas que te funcionan correctamente.
En tres años hay miles de aplicaciones disponibles, al principio sacar datos era poco menos que imposible y hacer un informe para un cliente era toda una aventura. Ahora el problema surge al intentar seleccionar las mejores aplicaciones dada la gran variedad que tenemos a nuestra disposición.
Hace tres años no había casi famosos, ni cantantes, ni periodistas afamados, ni muchos medios de comunicación. Tampoco salía en los informativos ni encontrabas el logo formando parte de la publicidad de las grandes marcas. En este sentido si ha evolucionado, en unos casos en positivo y en otros no tanto, pero muchos intentamos mantener su esencia que es su valor real.
En fin, que tres años en Twitter han dado para mucho, por un lado conocimiento y por otro y lo más importante haber conocido personas estupendas, antes anónimas y muy posiblemente jamás conocidas si no hubiera sido por la existencia de esta red (medio, plataforma… como queramos definirlo).
Tres años no es nada, pero en mi caso todo un cambio de vida y el descubrimiento de estupendas relaciones personales.
Llevamos ya unos años que la palabra “crisis” se ha instalado en nuestras vidas.
No es nuestra intención entrar en qué o quién la provocó, ni si era posible haber hecho algo más para que no nos afectara tanto…
Ni siquiera si, en la situación actual, los que ahora “nos rigen” están haciendo lo que hay que hacer, no vamos a entrar en juzgar lo que están haciendo mal o que se podría hacer de otra manera.
El caso, y es un hecho objetivo, es que estamos metidos de lleno en ella, como otros países de nuestro entorno, con la diferencia de que algunos ya han empezado a ver algo de luz.
Hasta aquí estamos todos de acuerdo pero:
¿Qué ganamos con repetir una y otra vez lo mal que estamos?
¿Vamos a solucionar algo dándole vueltas a un molino que no podemos manejar ?
¿Somos capaces, con nuestra rabia interna, de bajar a Ángela Merkel de su podio o hacer que los “mercados” dejen de especular a costa de nuestro país?
Me temo que la respuesta en No.
Por tanto es el momento de coger también las riendas de nuestra propia vida y dejarnos de demagogia, si solo pensamos en negativo y nos recreamos en ello, está demostrado que atraeremos más cosas negativas, nos hace entrar en una espiral donde, de tanto repetir lo mal que estamos, nos está impidiendo avanzar y cada día estaremos peor.
En #unaactitudpositiva no tenemos ni queremos tener color político, no queremos ir contra nadie y SI A FAVOR DE TODOS, de todos aquellos que crean que, con esfuerzo y tesón es posible salir adelante.
¿Cómo?
Así nació el 12 de julio #unaactitudpositiva
Así empezó a crecer:
Hemos puesto en marcha la iniciativa #unaactitudpositiva , porque queremos dar un impulso a la esperanza, animar a todos a compartir cosas positivas, creer que se puede salir de todo esto con esfuerzo y trabajo y tratando de dar relevancia a las buenas noticias (aunque nos lo están poniendo muy difícil), si todos nos contagiamos saldremos antes del pozo donde estamos metidos.
En palabras de Andrés Ortega @Ander73:
“Existe una necesidad de cooperar y colaborar entre todos los portadores de la#unaactitudpositiva para poder contagiar en on y off. Las palabras negativo, negativismo y negatividad están erradicadas de esta iniciativa.”
“Se trata de que todos compartamos esta visión, no solo “co-trabajando, co-impulsando” la iniciativa si no que contagiemos a todos los que quieran intentarlo. El egoísmo está reñido con la actitud positiva”
No es momento de llorar por la leche derramada, de quedarse en un rincón esperando que alguien nos salve, de pensar que con quejarnos vamos a cambiar las cosas, con ello solo perdemos un precioso tiempo para pensar en cómo salir de esta y poner en práctica esos pensamientos.
Hay que ponerse en marcha, hacer todo lo que esté en nuestra mano para salir adelante, es momento para impulsar a los que se están esforzando, a los que están innovando, a los ciudadanos que no paran de trabajar para conseguir un país mejor, de ayudar a los que lo de verdad lo necesitan y dar ejemplo a los jóvenes y adolescentes que hasta ahora solo reciben impactos negativos y percepción de falta de futuro.
Es hora de compartir lo bueno, de contar que hay empresas que con el esfuerzo de sus trabajadores están saliendo adelante, de contar esas pequeñas historias que nos pueden ocurrir a cada uno de nosotros cada día, en definitiva es hora de poner en nuestras vidas #unaactitudpositiva.
Sabemos que vamos contra corriente, sabemos que muchos nos increparán porque en el fondo es más cómodo seguir quejándose que enfrentarse a la cruda realidad: que vamos a vivir peor, que vamos a cobrar menos, que vamos a pasarlo mal para llegar a fin de mes, que siempre pagamos los mismos… es todo cierto y muy cierto, nosotros somos los primeros afectados, pero vamos a luchar a nuestra manera, con inteligencia y como dice Juana Talavera @juanatalavera :
“Actitud positiva, pacífica con la máxima Paz mental…. en eso consiste, en eso justamente.”
“Si lo piensas, los seres más influyentes de este mundo fueron así, tranquilos, sabios, inteligentes, activos …. y cambiaron su entorno de manera espectacular”
Necesitamos contagiarnos de energía positiva, necesitamos tener esperanza, cada día se demuestra en la página de @jlcasal cuando publica sus contenidos, porque todos necesitamos recibir mensajes positivos y cada día cientos de “Me gusta” acompañan sus actualizaciones… por algo será.
¡Piénsalo! ¿Qué prefieres?
Imagina que vas pensando en tus problemas, serio porque lo ves difícil, entras a un bar y pides un café.
El camarero te pregunta ¿Qué tal el día? Y, cuando le respondes que difícil (por decir algo), te empieza a contar lo duro que resulta su trabajo, madrugar, aguantar los problemas de los demás, que cobrar poco…
Ahora imagina la misma situación, pero que el camarero , con una sonrisa en su cara y olvidándose de lo duro de su trabajo, comenta contigo que quizás sea un mal día pero que seguro vendrán otros mejores… Tu ánimo, seguramente, se vuelve positivo ¿No?
Por tanto no debemos pararnos, vamos a empezar cambiando nuestro entorno, vamos a cambiar nuestro ánimo, vamos a trabajar unidos porque seremos mucho más fuertes. Los que estén en el paro tienen que saber que estar en el paro no quiere decir que deben estar parados ¡hay que moverse! y porque al menos en este grupo pensamos que No todo está perdidoy vamos a intentar siempre que podamos compartir una #actitudpositiva.
“No se pueden resolver problemas con el mismo tipo de pensamiento con el que fueron creados”
Como dice Christian @chdve intentemos sonreir 30 segundos al día, al menos genera endorfinas y trasmite buenas vibraciones.
Entrevista en Cantando Bajo la lluvia realizada por Belén Mañez @belenmanez
Tras el recorrido por Valladolid y Segovia, tocaba volver a Madrid con destino a Zaragoza.
La verdad es que cambiar de estación de Atocha a Chamartín no resulta muy cómodo, pero en poco más de una hora estábamos felices entrando en la estación Intermodal y de ahí en el Hotel Tryp construido para la ExpoZaragoza y con un gran recibimiento por parte del estupendo equipo de Zaragoza Turismo.
